捞汁黑木耳拌黄瓜
低卡无油捞汁黑木耳拌黄瓜，清爽解腻，好吃无负担，营养又美味。 这道捞汁黑木耳拌黄瓜放入珍选捞汁，0脂解腻又爽口，无需其它调料，做法简单又快手。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/7
点击查看大图
准备好食材
-
步骤2/7
点击查看大图
锅中水开球，放入黑木耳焯水2分钟，捞出，沥干水份，放入凉水中投凉。
-
步骤3/7
点击查看大图
把黑木耳撕成小朵，黄瓜切片加入少许食盐腌制一下，大蒜切末味、小米椒切圈，香菜切碎备用。
-
步骤4/7
点击查看大图
把黑木耳、黄瓜片、蒜泥、小米辣一起装入容器中
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入珍选捞汁
-
步骤6/7
点击查看大图
加入香菜，搅拌均匀，放入冰箱冷藏2小时
-
最后一步
点击查看大图
搅拌均匀，即可开吃，简单又美味。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-19 · 上海市
捞汁黑木耳拌黄瓜的相关分类
捞汁黑木耳拌黄瓜的相关推荐
-
凉拌酸辣海带丝
12791607人看过 -
青椒土豆丝
6817886人看过 -
多福肉饼
62196人看过 -
咖喱牛肉串
236196人看过 -
超下饭好吃的肉沫粉条茄子煲
2497916人看过 -
#餐桌上的春日限定#清爽黄瓜拌木耳
4439078人看过 -
鱼香肉丝
7463668人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#快手早餐香葱鸡蛋芝士饼
43766人看过 -
尖椒炒腐竹#舌尖上的春宴#
3928974人看过 -
#旅行中的美味# 秋葵炒肉片
176035人看过 -
凉拌牛筋面
280855人看过 -
#流感季饮食攻略#香酥芋头
192567人看过
