低脂芝麻拌菠菜
菠菜是减脂人最喜欢也最容易被接受的一款蔬菜。直接水煮没味道,简单调料口感不好。珍选捞汁是复合型调味料, 复合型口味,酸甜比例适中,不需要自己调制酸甜比例,0脂健康,凉拌菜首选调味料。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/6
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准备好刚摘的菠菜,特别嫩的那种,清洗干净
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步骤2/6
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开水焯40秒左右,捞出过凉攥干水分
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步骤3/6
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切小段,用模具摆在盘中
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蒜末内放入一勺珍选捞汁
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步骤5/6
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放入芝麻辣椒油,一点糖,勺生抽,半勺香油
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最后一步
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最后摆上几片辣椒装饰
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-22 · 黑龙江省
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