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贝果三明治&玫瑰茶

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没食欲的夏天也要记得好好吃早餐！不知道有没有跟我一样喜欢奥尔良烤鸡腿肉的小朋友呢？十分钟就能做好，晚上提前准备好，第二天放进烤箱/微波炉叮一下就行～我的三明治常用搭配：无油煎鸡腿肉、生菜、流心煎蛋和沙拉酱。再配一杯花茶。参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

全麦贝果 1只

、

生菜 2片

、

芝士片 1片

、

煎蛋 1个

、

奥尔良鸡腿肉 1块

、

沙拉酱适量

、

欧芹碎适量

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
1. 奥尔良鸡腿肉，腌料和清水比例1:1（可以加一勺料酒和姜片），腌制4小时。
步骤2/10 点击查看大图
2. 无油直接先煎鸡皮，煎熟备用。
步骤3/10 点击查看大图
3. 贝果对半切。
步骤4/10 点击查看大图
4. 生菜，奥尔良鸡腿肉铺上。
步骤5/10 点击查看大图
5. 煎蛋我喜欢半熟的，再来点沙拉酱。
步骤6/10 点击查看大图
6. 习惯性撒点欧芹碎。
步骤7/10 点击查看大图
7. 盖上，顶部加一片芝士片。
步骤8/10 点击查看大图
8. 烤箱180度10分钟。
步骤9/10 点击查看大图
9. 芝士融化了～
最后一步点击查看大图
10. 配一杯玫瑰茶，完成！

小贴士

简单简单！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-05-23 · 江苏

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