捞汁时蔬拼盘
春末夏初，各种凉菜又陆续闪亮登场了，用捞汁给孩子拌一盘他喜欢的黄瓜、时蔬，微甜中带点淡淡的咸，小朋友吃得津津有味哦…… 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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步骤1/10
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黄瓜拍碎，少许盐腌制10分钟
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步骤2/10
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泡发的腐竹、黑木耳
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步骤3/10
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腐竹、黑木耳焯水，水开一分钟捞出
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步骤4/10
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过凉水
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步骤5/10
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腐竹切小段
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步骤6/10
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三合一，拼盘
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步骤7/10
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浇上两勺捞汁
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步骤8/10
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浇上芝麻油，撒点白芝麻点缀一下
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步骤9/10
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美美的拍张照
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最后一步
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捞汁时蔬拼盘完成
清新爽快的一道凉菜拼盘，喜欢吃辣的可以放点油泼辣子、拍碎的大蒜籽。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-26 · 江苏省
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