减脂餐 豆腐抱蛋
浏览 9.8万 · 收藏 2711
将做法保存到手机
好吃不胖的豆腐抱蛋，减脂可以尝试起来 参与活动: #东古525掌勺节 致敬了不起的掌勺人#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/5
点击查看大图
生抽耗油番茄酱各一勺
-
步骤2/5
点击查看大图
蒜末，然后加点水搅拌
-
步骤3/5
点击查看大图
倒油煎豆腐，煎至两面金黄
-
步骤4/5
点击查看大图
2个鸡蛋，淋上蛋液
-
最后一步
点击查看大图
搭配生菜和玉米，就是营养均衡的减脂餐啦
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-05-27 · 湖北省
换个做法
豆腐抱蛋的相关分类
豆腐抱蛋的相关推荐
-
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉～好吃到哭
5882149人看过 -
#爽口凉菜，开胃一夏！#凉拌黄瓜
3563679人看过 -
苦苣甘蓝沙拉#初春润燥正当时#
131312人看过 -
#中小学生营养餐#关东煮
80177人看过 -
0失败复刻肉沫豆腐抱蛋，香到舔盘！
24695人看过 -
#美食说出“新年好”#油浸小番茄
169392人看过 -
意式肉酱面【附肉酱的做法】
2251559人看过 -
#我为奥运出食力#酸辣脆爽的『凉拌娃娃菜』清爽开胃又解腻
130092人看过 -
炒黑豆
353608人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#西红柿茄子炒肉
196987人看过 -
#餐桌上的春日限定#玉米烙
340624人看过 -
香葱银丝花卷
1193154人看过
