凉拌菜心
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夏天来了,减肥的季节 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
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2克
9克
15克
99
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/4
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菜心洗干净,焯水(焯水的时候放点盐,油,不容易变色)
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步骤2/4
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蒜,洋葱,红辣椒用热油泼一下,
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步骤3/4
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加入捞汁,浇在菜上即可。
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最后一步
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味道不错
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-29 · 山西省
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