快手捞汁小海鲜
夏季炎热实在不想下厨;那就来个一捞即成的捞汁小海鲜吧。减脂又快手;一点也不油腻,很是适合夏天的味道。 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/8
点击查看大图
主配料洗净切碎备用。
-
步骤2/8
点击查看大图
把捞汁倒入调料里放入冰箱冷藏片刻。
-
步骤3/8
点击查看大图
贝类下锅焯水捞出备用,
-
步骤4/8
点击查看大图
蚝肉水开关火下锅浸10分钟捞出备用。
-
步骤5/8
点击查看大图
虾灼水捞出备用。
-
步骤6/8
点击查看大图
码入盘中。
-
步骤7/8
点击查看大图
淋上之前备好的料汁即可。
-
最后一步
点击查看大图
来;合个影吧;一汁一捞即成。
可根据自己的喜好选择海洋和调料;
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-05-30 · 广东
快手捞汁小海鲜的相关分类
快手捞汁小海鲜的相关推荐
-
#纳福汇轻松喷出美味# 尖椒牛肉丝
154280人看过 -
白切鸭
21266人看过 -
快手红糖芋圆奶茶#养生打卡#
158870人看过 -
#东古525掌勺节#麻辣鸭货
79498人看过 -
#肉食者联盟#手撕鸡
425025人看过 -
五柳炸蛋
755040人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#营养美味的~猴头菇鸡蛋汤
158193人看过 -
#巨下饭的家常菜#一勺辣酱干掉一碗饭-蒜蓉肉沫香菇辣椒酱~
144755人看过 -
#父亲节,给老爸做道菜#皮蛋拌豆腐
952274人看过 -
自制蒜蓉辣酱
267611人看过 -
啤酒烤花甲+自制蒜蓉红椒酱+清洗花甲小妙招
100431人看过 -
乡巴佬鸡蛋
52625人看过