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青瓜瘦瘦水的做法

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青瓜瘦瘦水

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炎炎夏日，在家自制一杯青瓜瘦瘦水，营养健康，越喝越瘦

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10分钟左右 | 切墩(初级)

85℃净水 300毫升

、

常温净水 30毫升

、

杨桃 1个

、

黄瓜 1根

、

绿茶包 1个

、

青柠檬 1个

、

蜂蜜 10克

、

冰块 30克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
食材准备
步骤2/8 点击查看大图
绿茶包放入杯中，选择85℃档加入300毫升净水，泡开放凉
步骤3/8 点击查看大图
杨桃、青柠檬、黄柠檬切片
步骤4/8 点击查看大图
黄瓜一半刨成薄片一半切段
步骤5/8 点击查看大图
取一半的杨桃片和切段的黄瓜，加300毫升净水（冰水）榨汁
步骤6/8 点击查看大图
另取玻璃杯，将黄瓜片、杨桃片和青、黄柠檬片贴在杯壁当做装饰
步骤7/8 点击查看大图
加入冰块，加入黄瓜杨桃汁，最后加入绿茶即可享用
最后一步点击查看大图
尽情品尝吧

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-02 · 上海

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