涝汁黄瓜面筋
凉拌菜的旺季来到了,一日三餐的餐桌都少不了它,今拌个懒人版的黄瓜面筋 何为懒人版?用的是珍选海鲜捞汁呀 喜欢这个味儿,很清咧很清爽,以它为基础再加上些喜欢的辅料,比如蒜末、泰椒、小葱、芥末油、香油,充分搅拌出别具风格的味道 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
下载App查看
-
步骤1/7
点击查看大图
准备食材:黄瓜、面筋、木耳、(芹菜可忽略)珍选海鲜捞汁、香菜、小葱和泰椒把它们改刀处理好
-
步骤2/7
点击查看大图
汤锅烧水,水开先放面筋焯水30秒,加入木耳焯水30秒,放入芹菜搅拌下就可以捞出啦
-
步骤3/7
点击查看大图
用凉水将食材充分冲凉冲透,滤去水份,面筋的水份要挤出,然后摆放在拌盆内
-
步骤4/7
点击查看大图
将小葱、蒜末、泰椒放入容器中,倒入捞汁、芥末油和香油
-
步骤5/7
点击查看大图
十分充分的搅拌,以使辅料和捞汁的味道融合一体香菜放在食材上,浇入捞汁
-
步骤6/7
点击查看大图
抓拌均匀,盛入盛器中
-
最后一步
点击查看大图
来吧…展示下…口味清咧清爽很消暑
1、以珍选海鲜捞汁为基味,辅料随自己口味,喜欢哪个放哪个
2、夏日凉拌菜少不了,万变不离其宗
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-05 · 陕西省
涝汁黄瓜面筋的相关分类
涝汁黄瓜面筋的相关推荐
-
炒鸡
29564人看过 -
自制奶茶
379769人看过 -
#米饭最强CP#米饭杀手西红柿鸡蛋饭
128711人看过 -
番茄冬瓜汤
665047人看过 -
#炎夏消暑就吃「它」#娃娃菜烧豆腐
1396189人看过 -
#最是家乡味 冬至大如年#海鲜菇炒肉
47871人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#茄汁鲮鱼西兰花
170318人看过 -
饭店精简版的临沂炒鸡
45932人看过 -
#我们约饭吧#白灼虾(附蘸料做法)
2129452人看过 -
娃娃菜肉丸粉丝煲
2861325人看过 -
青茄子你吃过吗?
65583人看过 -
心形土豆饼
31752人看过