捞汁鲈鱼片
这个捞汁就是我的减脂秘方~万物皆可捞汁~ 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/8
点击查看大图
将鲈鱼处理干净
-
步骤2/8
点击查看大图
切下两面的肉,鱼骨可以拿去滚烫或做其他菜
-
步骤3/8
点击查看大图
然后将肉切成薄片
-
步骤4/8
点击查看大图
放入碗中,加入盐、料酒、胡椒粉、姜丝抓匀腌制一会
-
步骤5/8
点击查看大图
放入蒸锅蒸约8分钟
-
步骤6/8
点击查看大图
蒸好后取出,放上小米辣和香菜
-
步骤7/8
点击查看大图
最好淋上珍选海鲜捞汁
-
最后一步
点击查看大图
拌一下即可开吃,没有减脂需求的淋点热油更香
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-05 · 广东省
捞汁鲈鱼片的相关分类
捞汁鲈鱼片的相关推荐
-
韭黄肉丝-肉丝滑嫩,韭黄鲜香
243132人看过 -
#打工人的健康餐#番茄豆腐菌菇汤
194671人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42680020人看过 -
蒜蓉罗氏虾
889236人看过 -
姜蛋水瓜肠仔汤
85624人看过 -
豆角烧土豆
63399928人看过 -
#春日养生局#丝瓜鸡腿面
113435人看过 -
家常版水煮鱼片
2093624人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#清清爽爽的丝瓜汤
212000人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#青椒皮蛋烩饭
130566人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
697224人看过 -
好吃到舔手指的独家新创蒜泥罗氏虾
276628人看过