无油捞汁,夏天一定要吃!酸辣爽口
天气一热,就喜欢吃酸辣爽口的食物,今天分享一道低脂又好吃的蔬菜捞汁,想吃什么蔬菜就放什么蔬菜,吃撑也不怕长胖 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
-
步骤1/6
点击查看大图
准备食材
-
步骤2/6
点击查看大图
来一朵西蓝花
-
步骤3/6
点击查看大图
爽脆可口
-
步骤4/6
点击查看大图
玉米切段,莴笋切片,西蓝花切朵,锅中水开放入蔬菜,煮熟捞出过几遍凉水。放入蒜末,小米辣,倒入适量的捞汁,拌匀即可!
-
步骤5/6
点击查看大图
成品图
-
最后一步
点击查看大图
减脂期太适合这个捞汁,0脂无油,清爽好吃,一汁成菜简直太方便了!比单纯的水煮菜好吃太多了!既美味又能减肥,特适合减肥中的小仙女食用
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-07 · 广东省
无油捞汁的相关分类
无油捞汁的相关推荐
-
孩子们都喜欢的蔬菜饭团
3690018人看过 -
#巨下饭的家常菜#电饭煲里的美味焖饭 夏天不再热火朝天
6471685人看过 -
鱼香肉丝
6604396人看过 -
糯叽叽‼️零失败、搅一搅就可以|红豆糯米糕
3028694人看过 -
泡面的神仙吃法❗️好吃到尖叫的凉拌方便面
6290921人看过 -
酱香饼:能开店的配方
16882962人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73917857人看过 -
难怪火爆全网❗️太好吃了凉拌包菜酸辣开胃❗️
5789319人看过 -
#味达美·名厨汁味正当夏#鸡蛋酱
957362人看过 -
开胃凉拌面(简易)
3041095人看过 -
鱼香肉丝,感觉可以开店了
4952400人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光# 多少个晚上就靠它掉秤!!
327823人看过