六款好喝又营养的奶昔
不爱吃水果的宝宝们一定要试试，做法很简单，只需丢进破壁机里，2分钟就能搞定。上班，带娃都不会耽误。 参与活动: #忽而夏至 清凉一夏#
-
步骤1/6
点击查看大图
♡芒果苹果奶昔～1个芒果➕半个苹果➕15克即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。
-
步骤2/6
点击查看大图
♡草莓香蕉奶昔～6颗草莓➕1根香蕉➕20颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。❎两种水果都属于寒凉性，气虚，体虚，有胃病的宝宝们，尽量少吃。
-
步骤3/6
点击查看大图
♡牛油果香蕉奶昔～半个牛油果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
步骤4/6
点击查看大图
♡火龙果香蕉奶昔～半个红心火龙果➕1根香蕉➕15颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
步骤5/6
点击查看大图
♡蓝莓草莓奶昔～6颗草莓➕30克蓝莓➕15克即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可
-
最后一步
点击查看大图
♡核桃香蕉奶昔～5颗核桃（去壳）➕1根香蕉➕20颗即食燕麦所有食材放入破壁机➕250毫升纯牛奶，选择奶昔模式搅打即可。（100毫升凉白开是替换牛奶的）
⏺️想要喝热饮的宝宝，可以提前将纯牛奶隔水加热。
⏺️燕麦用即食或者速溶燕麦，牛奶可以换成凉白开。
⏺️天然水果燕麦制作，富含膳食纤维，营养健康低卡饱腹，适合宝宝和减肥的姐妹们。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-09 · 重庆市
奶昔的相关分类
奶昔的相关推荐
-
猪脚烧鸡爪 真的是香迷糊了好好吃
2364人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#牛排藜麦沙拉
10437人看过 -
肉松吐司逆袭成功！
4038人看过 -
蜜汁鸡翼
1311人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#家常红烧牛肋排！
7019人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#金针菇拌牛肉
11088人看过 -
青瓜炒鸡蛋
326人看过 -
蒸水蛋
322人看过 -
素烧鹅，素菜做好了比肉还要更美味#纳福汇轻松喷出美味#
21598人看过 -
#安佳真草饲 营养护全家#蒜泥奶油酱炸豆腐
23065人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味# 素菜炒五花肉
22101人看过 -
#鹰唛新食尚#菠萝蛋挞
21584人看过
