早餐这么吃减脂又管饱 无添加蔗糖的能量燕麦可可球
只要拌一拌， 搓一搓，烤一烤就做好啦。不额外加糖哦。一次做一大罐，泡牛奶，当零嘴都是极好的。
-
步骤1/11
点击查看大图
香蕉掰成小段压成泥。
-
步骤2/11
点击查看大图
加入牛奶拌匀
-
步骤3/11
点击查看大图
把速溶燕麦打成粉状。
-
步骤4/11
点击查看大图
把打好的燕麦粉拌入到香蕉牛奶中。
-
步骤5/11
点击查看大图
加入可可粉拌匀。
-
步骤6/11
点击查看大图
加入喜爱的坚果。
-
步骤7/11
点击查看大图
掌心抹一丢丢食用油，把燕麦图搓成小球球。
-
步骤8/11
点击查看大图
烤箱上下火预热175度。
-
步骤9/11
点击查看大图
烘烤15-20分钟。
-
步骤10/11
点击查看大图
变得干干脆脆的就可以了。
-
最后一步
点击查看大图
愉快的用餐时间开始啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-06-19 · 上海
能量燕麦可可球的相关分类
能量燕麦可可球的相关推荐
-
万能自制新会陈皮红豆沙 水豆沙
148931人看过 -
太清爽了！有根黄瓜就能做，一看就会~
563927人看过 -
冰淇淋粉做冰淇淋
51472人看过 -
樱桃酒
84286人看过 -
自制冰淇淋—茉莉香草 抹茶乳酪 巧克力坚果
373788人看过 -
零失败-白灼基围虾
1737313人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#无蔗糖燕麦坚果饼干
173981人看过 -
健身减脂早餐
57067人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#减脂餐—鸡胸肉蔬菜沙拉，健康营养配比
157263人看过 -
低脂低卡减肥餐❗️能吃出烧烤味的 孜然鸡肉条
3868318人看过 -
樱桃果酱
123941人看过 -
馋哭你的柠檬烤鸡翅~好吃到舔手指
2340613人看过
