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这玩意真的巨掉秤啊‼️‼️自制美味低卡双蛋牛肉汉堡的做法 点击查看大图

这玩意真的巨掉秤啊‼️‼️自制美味低卡双蛋牛肉汉堡

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清清颜

谁懂啊！吃这个一天掉了1.2斤‼️一整天还完全不饿 谁说减肥是痛苦的，那是你没发现减脂餐还能这样吃~ 厚厚的鸡蛋中间夹着香香的牛肉和生菜！！对于减肥人士来说，真是人间美味啊！！！一整个才不到300大卡，低卡饱腹高蛋白！！营养又美味，减肥的姐妹快冲！！咱不能亏待自己的胃！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
鸡蛋 2个
、
牛肉饼（自制） 1块
、
生菜 1片
、
番茄酱 适量
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-21 · 广东

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