五色豆粥
五谷即五色,五色入五脏,一碗热乎乎的粥,谷香粥糯,营养丰富,温暖又治愈。
-
步骤1/5
点击查看大图
五谷豆提前浸泡2小时,黑米和糯米也进行浸泡
-
步骤2/5
点击查看大图
锅中倒入清水,水开放入五谷豆熬煮
-
步骤3/5
点击查看大图
五谷豆煮烂能够轻松剥开,放入黑米和糯米
-
步骤4/5
点击查看大图
继续熬煮至成熟粘稠
-
最后一步
点击查看大图
盛入碗中点缀桂花即成
1.豆提前浸泡菜更易煮熟
2.豆和米的比例是1:1:1
3.煮粥食材和水的比例是1:15
4.豆一定煮软后再放入米
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-06-24 · 北京
五色豆粥的相关分类
五色豆粥的相关推荐
-
蒸生蚝
192224人看过 -
#秋日养生这样吃#三黑豆浆
184850人看过 -
#开启观赛嗨吃局#黑芝麻青梨黄豆浆
147684人看过 -
双豆红枣粥
56392人看过 -
养生五红豆浆
188136人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#养颜豆浆~红豆黑米豆浆
166046人看过 -
#养生打卡#补肾黑芝麻浆
190038人看过 -
红枣五谷豆浆
1366532人看过 -
#唯有美食最粽要#豇豆四季豆肉末粥
135719人看过 -
枣莲豆米七宝粥
103605人看过 -
#流感季饮食攻略#健脾润燥|美白修复|百合银耳豆浆
178056人看过 -
生蚝一蒸省事营养价值高几分钟搞定
22498人看过