蒜蓉西兰花
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步骤1/7
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西兰花掰成小块，用水浸泡一会
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步骤2/7
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捞出清洗干净后切成小块
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步骤3/7
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焯水一分钟后捞出沥干水分
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步骤4/7
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切一些蒜末
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步骤5/7
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锅里烧热油，爆香蒜末
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步骤6/7
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接着放入西兰花翻炒几下
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最后一步
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最后加入一点点酱油和盐，翻炒均匀即可
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 广东省
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