蒸茄子
茄子具有清热解毒的作用。最健康的吃法就是带皮凉拌，茄子皮中含有大量的维生素p具有补充维生素， 现在天气太热了，给宝贝蒸2只茄子吃。 参与活动: #太太乐原味鲜小小瓶酱油 让宝贝爱上每一顿饭#
-
步骤1/11
点击查看大图
先来个成品图
-
步骤2/11
点击查看大图
食材合影
-
步骤3/11
点击查看大图
茄子洗净切开，隔水蒸，水开计时6分钟。当然根据茄子大小。
-
步骤4/11
点击查看大图
时间到，等茄子冷下来撕开。
-
步骤5/11
点击查看大图
大蒜洗净切碎
-
步骤6/11
点击查看大图
我用太太乐原味鲜特级酿造酱油
-
步骤7/11
点击查看大图
放入5克
-
步骤8/11
点击查看大图
太太乐香油
-
步骤9/11
点击查看大图
2克，
-
步骤10/11
点击查看大图
搅拌均匀后浇上茄子上。
-
最后一步
点击查看大图
撒一点葱花，没有就不用。
茄子不要蒸时间太长，这次也是，都有点黄了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-01 · 江苏
蒸茄子的相关分类
蒸茄子的相关推荐
-
手撕蒸茄子
4091300人看过 -
#520，美食撩动TA的心！#蒜蓉辣酱蒸茄子
777746人看过 -
干锅手撕包菜
6352172人看过 -
好吃到飞起！豆腐这样做，米饭不够吃
18909404人看过 -
#解腻开胃就吃它#爽口的凉拌莴笋丝
277584人看过 -
葱烧豆腐
420184人看过 -
皮蛋瘦肉粥
17573688人看过 -
茄汁大虾
31453801人看过 -
葱爆嫩牛肉
19698人看过 -
#餐桌上的春日限定#番茄炒西葫芦
3493055人看过 -
凉拌葫芦丝
165426人看过 -
凉拌葫芦丝
196006人看过
