是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

香煎银鳕鱼的做法

点击查看大图

香煎银鳕鱼

浏览 12.8万 · 收藏 3399 · 学做 1

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

减脂必备餐～参与活动: #山姆友约 | 一起畅聊美食，发现生活新灵感#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 切墩(初级)

法国银鳕鱼 500g

、

柠檬一个

、

橄榄油适量

、

黑胡椒海盐适量

烹饪步骤

步骤1/2 点击查看大图
1、鳕鱼洗净后用厨房纸巾吸干水分，撒上黑胡椒海盐、一些柠檬汁，并用橄榄油封住水分，腌制20分钟:2、平底锅淋入橄榄油，撒一些海盐可防止粘锅，不要随意翻到，一面煎至完全定型后再翻面（大概就是没面两分钟）；
最后一步点击查看大图
出锅后，再码上一些配菜即可～

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-08 · 山西省

换个做法

香煎银鳕鱼的相关分类

包粽子粽子肉粽麻辣小龙虾蒜蓉小龙虾绿豆糕更多

香煎银鳕鱼的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许