茄子沙丁鱼
1克
15克
86克
277
千卡
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步骤1/7
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沙丁鱼去头去尾,洗净后用厨房纸擦干水分
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步骤2/7
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锅中倒入油,将沙丁鱼凉面煎至两面金黄
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步骤3/7
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锅中倒入少许油,放入葱、姜、蒜、辣椒段、花椒、八角炒香
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步骤4/7
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倒入番茄酱小火加热至起小泡
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步骤5/7
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倒入半碗水,煮开
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步骤6/7
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把沙丁鱼和炒好的番茄酱倒入高压锅中,调制蹄筋键,45分钟左右
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最后一步
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成品图
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-09 · 黑龙江省
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