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初伏特饮：玉竹灯芯草麦冬消积袪火特饮

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小米厨房的诱惑

现入初伏，我们需要把我们的燥热袪掉，这个特饮份量足，煲一壶男女老少一家大少都够喝，平常也要经常喝，小孩子心❤️火比较旺盛 磨牙踢被 睡觉不安稳，口臭喝这个就能解决 不会搭配请找我哈-
食材清单 加入采购清单
梨子 2个
、
麦冬 15克
、
玉竹 20克
、
炒麦芽 20g
、
苹果 1个
、
灯芯草 1排
、
无花果 3粒
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-13 · 广东省

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