低卡北非蛋-凯度蒸烤箱
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步骤1/5
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准备好所需要的食材
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步骤2/5
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番茄顶部切十字,用开水或火枪烫下去皮,切成小块,洋葱、甜椒、午餐肉、口蘑切成小块
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步骤3/5
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热锅热油倒入切配好的食材炒熟,炒出番茄汁后,加入一勺盐、黑胡椒碎调味
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步骤4/5
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将翻炒好的食材倒入烤碗里,表面打入1个鸡蛋,四周撒上少许芝士碎
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最后一步
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放入预热好的蒸烤箱中层,使用低湿蒸烤模式180度烤8分钟左右,表面轻微上色即可,取出撒上欧芹碎,可搭配法棍等面包食用
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发布于 2023-07-19 · 广东省
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