减脂酸奶碗
富含丰富的膳食纤维和维生素,低脂饱腹感,夏季低脂碗,大口炫起来!
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步骤1/5
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取25克奶香味的美国碧根果切碎,其他10克整颗的备用。
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步骤2/5
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准备水果,香蕉切片、蓝莓、火龙果、草莓干等。
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步骤3/5
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酸奶放入草莓干搅拌均匀。
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步骤4/5
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再放入火龙果搅拌均匀。
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最后一步
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放入切片香蕉,铺入切碎的碧根果碎,再撒上奇亚籽,放入蓝莓、碧根果、巧克力、香蕉、杏仁片。搅一搅,拌一拌,口感层次丰富,特别好吃!大口炫起来吧!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-07-25 · 河南省
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