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鲜嫩蚝油豆腐

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娜娜食堂

豆腐内含人体必需的多种微量元素，还含有丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称。豆腐的消化吸收率在95%以上，这样的健康食品一直是深受老百姓喜爱的健康食材，而且还可以做多种美味的家常菜，老少皆宜！ 参与活动: #【有奖征集+免费申领】味达美·名厨汁味正当夏#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
味达美秘制蚝油 1大勺
、
味达美生抽 1汤匙
、
北豆腐 1块
、
植物油 适量
、
盐 2克
、
蒜末 3瓣蒜的量
、
葱花 少许
、
淀粉 1勺
烹饪步骤
小贴士

豆腐焯水为了去掉豆腥味，口感更好！盐不要放多，两克正合适，因为蚝油生抽都是咸味的！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-07-26

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