无糖无油低脂布朗尼
夏日饮品可以搭配的一款低脂布朗尼，随便吃，无腹担那种 参与活动: #玩心出道丨夏日DIY玩心潮饮挑战赛#
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步骤1/13
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准备材料豆浆粉一包大概25克
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步骤2/13
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鸡蛋打散
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步骤3/13
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这款碧根果，颗大饱满，无需剥壳直接吃，口感清爽酥脆、只用了少量的食用盐和白砂糖，配料简单、没有人工添加剂，家有宝贝，老人、健身人士的每天来一包，添加到饮食中，妥妥的优质脂肪
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步骤4/13
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鸡蛋液中搭配豆浆粉
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步骤5/13
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倒入可可粉
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步骤6/13
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加入零卡糖
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步骤7/13
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搅拌至无颗粒状态
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步骤8/13
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倒入大概50克的牛奶继续搅拌至丝滑状态
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步骤9/13
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这是最后的状态，类似流动状酸奶倒入布朗尼模具
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步骤10/13
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铺上碧根果
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步骤11/13
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放入空气炸锅200度18分钟
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步骤12/13
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当～出炉啦
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最后一步
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一次一整个无负担的这个夏天就用它代替我们的甜品吧
无需巧克力
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-07-26 · 河南省
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