鸡蛋炒百合
百合是秋季的天赐养生品，润肺去燥止咳，还有安神、美颜的效果。用鸡蛋炒一盘，嫩嫩的颜色惹人喜爱，清香的口感也让人胃口大开，这道药食同疗的小菜一定要试试噢！ 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
-
步骤1/6
点击查看大图
备料：鲜百合剥瓣，洗净，大葱切圈
-
步骤2/6
点击查看大图
百合入开水锅，焯烫20秒捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅热油，鸡蛋液入锅，划散成块
-
步骤4/6
点击查看大图
放入葱花，炒几下出香味
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入百合，撒盐，翻炒均匀，装盘
-
最后一步
点击查看大图
药食同疗的一盘秋季小菜
1. 鲜百合有甜苦两种口味的，甜的可入菜，苦的可入药，可根据喜好选择品种；
2. 这道小菜主打鲜嫩清新，所以不放酱油等色重的调料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-08 · 北京市
鸡蛋炒百合的相关分类
鸡蛋炒百合的相关推荐
-
土豆炖牛肉
21765438人看过 -
#带着美食出去浪#百合炒鸡蛋
113388人看过 -
烤箱版香辣烤鱼
30407553人看过 -
腊味芋头糕
10617人看过 -
炒方便面￨幸福感爆棚
22138884人看过 -
#人人能开小吃店#韭菜鸡蛋饺子
1151930人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47595521人看过 -
干煸豆角
1584077人看过 -
干锅土豆片
4124054人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25590112人看过 -
韭菜鸡蛋饺子
2848613人看过 -
自制冬日热饮水果茶，酸甜好喝又解渴，暖胃又健康
7883834人看过
