鸡蛋炒百合
百合是秋季的天赐养生品，润肺去燥止咳，还有安神、美颜的效果。用鸡蛋炒一盘，嫩嫩的颜色惹人喜爱，清香的口感也让人胃口大开，这道药食同疗的小菜一定要试试噢！ 参与活动: #浪漫七夕 共度“食”光#
-
步骤1/6
点击查看大图
备料：鲜百合剥瓣，洗净，大葱切圈
-
步骤2/6
点击查看大图
百合入开水锅，焯烫20秒捞出
-
步骤3/6
点击查看大图
热锅热油，鸡蛋液入锅，划散成块
-
步骤4/6
点击查看大图
放入葱花，炒几下出香味
-
步骤5/6
点击查看大图
倒入百合，撒盐，翻炒均匀，装盘
-
最后一步
点击查看大图
药食同疗的一盘秋季小菜
1. 鲜百合有甜苦两种口味的，甜的可入菜，苦的可入药，可根据喜好选择品种；
2. 这道小菜主打鲜嫩清新，所以不放酱油等色重的调料。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-08 · 北京市
鸡蛋炒百合的相关分类
鸡蛋炒百合的相关推荐
-
#肉食主义狂欢# 木耳鸡蛋炒百合
142264人看过 -
抹茶巧克力夹心饼，甜蜜 “炸” 弹，一口惊艳。
46552人看过 -
酸甜可口的菠萝咕咾肉
494317人看过 -
干煸豆角
1573993人看过 -
排骨土豆炖豆角
10466857人看过 -
一直吃一直爽的糖醋排骨
73979802人看过 -
#秋天怎么吃#凉拌藕片
25574588人看过 -
#零腹担吃夜宵#减脂餐！！低卡美味西兰花香菇炒虾仁
441588人看过 -
#人人能开小吃店#韭菜鸡蛋饺子
1151485人看过 -
地三鲜
35329482人看过 -
#餐桌上的春日限定#一学就会零失败的糖醋排骨
26576996人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#辣条
179385人看过
