黑胡椒香煎青花鱼
秋天的青花鱼非常的肥美，一个字来形容；香。肉质紧实鲜美。只需简单的步骤即可获得一道可以用来招待朋友的下酒小菜。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
-
步骤1/6
点击查看大图
青花鱼打开包装清洗干净后用厨房纸巾吸干水分撒上黑胡椒粉和玫瑰盐抹上少许橄榄油静置半小时。
-
步骤2/6
点击查看大图
电饼档倒入少许橄榄油放入青花鱼煎至两面金黄即可。
-
步骤3/6
点击查看大图
切块准备装盘备用。不切也行，你喜欢就好。
-
步骤4/6
点击查看大图
橄榄切小片放在鱼身上即可。如果没有你也可以不放哦。
-
步骤5/6
点击查看大图
少许摆个盘就可以上桌啦。
-
最后一步
点击查看大图
开吃。
因为本人控糖；所以表面不加淀粉什么的。听说，好的食材无需过多的烹煮。是不？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-09-18 · 广东省
黑胡椒香煎青花鱼的相关分类
黑胡椒香煎青花鱼的相关推荐
-
家庭版宫保鸡丁
42635655人看过 -
#秋天的第一条挪威青花鱼#香煎挪威青花鱼
175327人看过 -
麻辣豆腐
42804人看过 -
#感恩节为TA做顿饭#虾仁滑蛋
190062人看过 -
#吃出健康，解决假胖#皮蛋火腿粥
114558人看过 -
蒜蓉啤酒小龙虾
11977638人看过 -
#豪吉川香美味#麻辣豆腐
88243人看过 -
丝瓜蒸粉丝
2005436人看过 -
#春日尝鲜# 春笋炒瘦肉
174262人看过 -
#本周热榜#宫保鸡丁
321696人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20928966人看过 -
香嫩葱炒羊肉
4523286人看过
