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今日份早餐：西红柿煨茄条盖饭+海藻鸡蛋汤

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小馋食光

早餐要吃好，早餐要吃饱 西红柿煨茄子是小馋保留的家常菜，煨的稠乎乎的太适合拌饭 再配个快手汤～海藻鸡蛋汤 这个搭配也不错哦，只是小喵捞到了个～失望
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
长茄 半个
、
西红柿 1个
、
青红线椒 各半个
、
葱 小小根
、
姜 4片
、
蒜 6瓣
、
海藻 1小把
、
芹菜叶 1小把
、
枸杞 1小把
、
香菜 半根
、
鸡蛋 1个
、
生抽 1勺
、
胡椒粉 2勺
、
盐 2勺
、
香油 2勺
烹饪步骤
小贴士

①小馋喜欢选用长茄，松软易入味 ②茄子切的薄些小些，易熟易入味 ③西红柿切的越小越好，能去皮再烹制更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-26 · 陕西省

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