山药炒木耳
中秋佳节 家宴餐桌荤素搭配 山药炒木耳是一道素菜 也是一道药食同源的食材 健脾养胃 增进肠蠕动 易于消化吸收 提高免疫力 从饮食上调节 健康又美味儿… 使用高品质的太太乐调味料 搭配木耳山药胡萝卜炒制在一起 鲜香可口 堪比餐厅大厨手艺…高品质食材 才能制作出美味佳肴… 参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛 秀出你的百搭技能#
-
步骤1/10
点击查看大图
看制作好的山药炒木耳就是这个样子的非常美味儿…
-
步骤2/10
点击查看大图
木耳泡发冲洗干净 胡萝卜摘洗干净去皮切片 山药冲洗干净去皮切厚片 姜切丝备用…
-
步骤3/10
点击查看大图
木耳冷水下锅 煮沸川烫捞出来 控干水分 去去嘌呤…
-
步骤4/10
点击查看大图
开火 锅里放葵花籽油煸香姜丝放入胡萝卜煸炒…
-
步骤5/10
点击查看大图
接着放入木耳 煸炒拌匀…
-
步骤6/10
点击查看大图
接着放入山药煸炒拌匀 一边煸炒一边点水 使水蒸气噓熟山药 保留脆爽的口感…
-
步骤7/10
点击查看大图
接着倒入太太乐鲜贝露调味汁 入味儿增鲜…
-
步骤8/10
点击查看大图
接着放入糖 太太乐鸡精入味儿增香 煸炒拌匀…
-
步骤9/10
点击查看大图
煸炒拌匀使锅里食材充分的融合在一起 至熟 关火出锅…
-
最后一步
点击查看大图
装盘 山药炒木耳这道药食同源的食材 健脾养胃 鲜香可口 给节日餐桌增加了美味佳肴…
中秋佳节快乐!国庆佳节快乐!…
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-03 · 天津市
山药炒木耳的相关分类
山药炒木耳的相关推荐
-
#春季减肥,边吃边瘦#山药炒木耳
677064人看过 -
#家乡年味 鲜才够味#山药炒木耳
188126人看过 -
杏鲍菇神仙吃法,好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7159381人看过 -
#冰箱剩余食材大改造# 山药炒木耳
2580395人看过 -
山药炒木耳
570804人看过 -
一个人的晚餐也要吃好—黑椒牛排和蒜蓉西兰花
588111人看过 -
黄焖鸡(正宗做法)
1174620人看过 -
#美食说出“新年好”#糖醋鱼片
262172人看过 -
2根杏鲍菇,3个鸡蛋,简单一做,孩子天天点名都要
9798809人看过 -
巧煎西冷牛排
1309042人看过 -
#美味开学季#芹菜木耳拌腐竹
147512人看过 -
#餐桌上的春日限定#蚝油油麦菜
867120人看过