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比目鱼茄汁意面的做法

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比目鱼茄汁意面

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过节在家，不想做饭就来一碗意面，简单快手营养丰富参与活动: #晒出你的中秋团圆饭#

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10~30分钟 | 切墩(初级)

比目鱼 2块

、

料酒 1勺

、

奥尔良腌料 15克

、

洋葱 1块

、

熟意面 1人量

、

欧芹碎少许

、

奶酪丝适量

、

番茄酱适量

、

海盐 1点点

、

橄榄油 20克

烹饪步骤

步骤1/11 点击查看大图
锅中放入橄榄油、洋葱
步骤2/11 点击查看大图
炒断生后放入海盐、番茄酱
步骤3/11 点击查看大图
拌匀后放入意面和奶酪丝
步骤4/11 点击查看大图
中小火翻炒均匀
步骤5/11 点击查看大图
装盘，撒上欧芹碎
步骤6/11 点击查看大图
另外一个不粘锅放少许油，放入比目鱼
步骤7/11 点击查看大图
翻面，放入少许清水，放入奥尔良腌料
步骤8/11 点击查看大图
煎熟上色
步骤9/11 点击查看大图
翻面继续煎至水份收干
步骤10/11 点击查看大图
放在意面上面
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开吃！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-04 · 广东省

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