轻烤挪威青花鱼
没有烤箱，一个锅，一张锡纸就可以烤制青花鱼，无油烟更健康。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备食材：挪威青花鱼一片，花雕料酒
-
步骤2/8
点击查看大图
先在不锈钢煎锅内放入1张锡纸
-
步骤3/8
点击查看大图
将洗净的挪威青鱼片放在锡纸上面
-
步骤4/8
点击查看大图
倒入2勺味达美花雕料酒
-
步骤5/8
点击查看大图
盖上锅盖中小火煎制5分钟即可
-
步骤6/8
点击查看大图
打开锅盖，肉质已经缩紧说明鱼肉熟了
-
步骤7/8
点击查看大图
撒上一些现磨胡椒粉即可出锅
-
最后一步
点击查看大图
5分钟搞定一道菜，超级简单
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-05
轻烤挪威青花鱼的相关分类
轻烤挪威青花鱼的相关推荐
-
蒜辣青椒红油肉
48996人看过 -
一下消灭三碗米饭的焦溜豆腐
38045123人看过 -
油炸鱿鱼圈
52077人看过 -
香炸鱿鱼圈（小马哥版）
120622人看过 -
炸鱿鱼圈
168678人看过 -
炸鱿鱼圈
23141人看过 -
虾滑荠菜丸子双菇汤
56703人看过 -
葱烧豆腐
418592人看过 -
干锅千叶豆腐
2016877人看过 -
#打工人的健康餐# 平菇炒香干
194357人看过 -
比肉还好吃的红烧素鸡
371592人看过 -
酥炸鱿鱼圈
1109752人看过
