越南春卷
节假日期间大鱼大肉吃多了,今天来点清淡的解解腻,这个越南春卷就特别值得一试。越南餐的春卷有点像咱们中餐里的饺子,是一款标志性美食,不过它的春卷皮和咱们的春卷皮不同,越南春卷的外皮是用米浆来做的,饼皮纤薄透亮,口感偏爽滑软糯,再包入各种时令果蔬和虾仁,配上一碗灵魂甜辣酱,清凉酸甜又特别开胃,营养价值也高,有着丰富的蛋白质和满满的维生素,荤素搭配都有,怎么包都好看又好吃! 假期后来一份简单爽口的越南春卷绝对是不二之选,低卡清爽又美味。
-
步骤1/12
点击查看大图
食材准备
-
步骤2/12
点击查看大图
鸡蛋打散成蛋液,平底锅刷薄油,倒入蛋液,煎成蛋饼。
-
步骤3/12
点击查看大图
取出切成鸡蛋丝。
-
步骤4/12
点击查看大图
胡萝卜、黄瓜切丝。
-
步骤5/12
点击查看大图
小番茄切薄片。
-
步骤6/12
点击查看大图
牛油果切薄片。
-
步骤7/12
点击查看大图
芒果同样切薄片。
-
步骤8/12
点击查看大图
在盘子里铺上保鲜膜,抹一层纯净水防粘。
-
步骤9/12
点击查看大图
取一张春卷皮,放入纯净水里打湿5秒拿出,放在盘子里。
-
步骤10/12
点击查看大图
放入准备好的食材,胡萝卜、黄瓜、鸡蛋丝作为基底放在春卷皮下侧,虾仁放在上侧。
-
步骤11/12
点击查看大图
两边向内折起,再卷起来,表面点缀上少许白芝麻装饰。
-
最后一步
点击查看大图
同理制作剩下的三种口味,都是以胡萝卜、黄瓜、鸡蛋丝作为打底材料,把牛油果、芒果、小番茄放在上方就可以了。
熟练耗时:40分钟
工具:不粘锅
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-07
越南春卷的相关分类
越南春卷的相关推荐
-
虾仁菌菇豆腐汤,鲜掉眉毛的好喝 #一蔬一饭皆告白#
699870人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12631720人看过 -
番茄土豆炖牛腩
47650596人看过 -
酱香饼:能开店的配方
17048657人看过 -
秘制烤鱼
59483人看过 -
冬虫夏草蒸蛋——每天早上给孩子来个虫草蒸蛋补充营养吧
19363人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#全麦牛排三明治
190358人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果肉桂面包卷
160243人看过 -
宴客菜 秋冬暖身汤菜 番茄肥牛粉丝汤
205630人看过 -
橙香牛肉粒
26970人看过 -
滑蛋虾仁……儿童老人必备菜谱
177173人看过 -
白萝卜酿肉#精品菜谱挑战赛#
236723人看过