烤青花鱼
青花鱼体粗壮，呈纺锥形，尾柄结实。具有滋补强壮，促进脑神经发育功效。用高端的食材往往只用最简单的方法，做出最美味佳肴。 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#
-
步骤1/15
点击查看大图
青花鱼
-
步骤2/15
点击查看大图
打开包装取出来
-
步骤3/15
点击查看大图
拿二块放入盆中
-
步骤4/15
点击查看大图
清洗干净移案板上打花刀
-
步骤5/15
点击查看大图
泡入柠檬水中15分钟
-
步骤6/15
点击查看大图
捞出摆入厨房纸
-
步骤7/15
点击查看大图
厨房纸擦干水分
-
步骤8/15
点击查看大图
俩边一样擦干水分
-
步骤9/15
点击查看大图
刷一层油
-
步骤10/15
点击查看大图
翻面刷一层油
-
步骤11/15
点击查看大图
摆入锡纸中，撒一点盐
-
步骤12/15
点击查看大图
推入烤箱
-
步骤13/15
点击查看大图
上下火230度，烤25分钟
-
步骤14/15
点击查看大图
取出来
-
最后一步
点击查看大图
装碟，撒一点烧烤料，黄瓜片，太香了，滋滋冒油，鱼肉鲜嫩，营养丰富，绝了。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-08 · 湖南省
烤青花鱼的相关分类
烤青花鱼的相关推荐
-
麦芽糖
94152人看过 -
自制麦芽糖
85779人看过 -
肉沫山药炖蛋
133005人看过 -
软糯木薯糖水
160667人看过 -
空气炸锅版焦糖布丁
202224人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#吐司苹果派
161721人看过 -
空炸版孜然烤带鱼，酥脆焦香又鲜美
118962人看过 -
空气炸锅-烤土豆
14953人看过 -
#吃出健康，解决假胖#超级简单的玉米烙饼
126650人看过 -
十块钱就能解决的糖醋里脊
23537415人看过 -
#浪漫七夕 共度“食”光#桂花酒酿汤圆
147468人看过 -
家常版毛血旺
5197335人看过
