盐煎青花鱼
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步骤1/6
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青花鱼取出解冻。
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步骤2/6
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流动的水轻轻冲洗干净，打上花刀。
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步骤3/6
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撒上柠檬黑胡椒海盐、挤上柠檬汁，轻轻按摩鱼身，腌制一会。
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步骤4/6
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锅中放少少油，放青花鱼，煎至两面金黄。
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步骤5/6
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肉质肥美，无腥味。
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最后一步
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做法简单，营养价值高，快快给家人安排上。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-10 · 广东省
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