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照烧挪威青花鱼的做法

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照烧挪威青花鱼

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挪威青花鱼这种鱼，刺很少，肉很嫩它的做法有很多，比如炸、炒、煎等都可以。因为它的肉非常爽滑，所以煎是比较好吃的做法。参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季，最佳赏味时期来啦～#

食材清单加入采购清单

10~30分钟

挪威青花鱼柳 2片

、

酱油 2勺

、

料酒 1勺

、

蜂蜜 1勺

、

油少许

、

老抽 1勺

、

辣椒 1个

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
青花鱼洗净控干切块，用盐腌制一会。
步骤2/6 点击查看大图
酱油、料酒、老抽、蜂蜜、水搅拌均匀备用。
步骤3/6 点击查看大图
腌制好的青花鱼煎至金黄色。
步骤4/6 点击查看大图
锅里放入照烧酱（刚才调的料汁）和辣椒。
步骤5/6 点击查看大图
炖至汤汁浓稠即可。
最后一步点击查看大图
出锅，完成✅。

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-13 · 辽宁省

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