海带豆腐汤
海带与豆腐都是常见食材，含有丰富的营养元素，如蛋白质、维生素等，做成汤饮用清爽可口，具有消除水肿、保护心血管、减肥瘦身等功效。 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
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步骤1/11
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准备食材
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胡萝卜切丝、葱姜切丝
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步骤3/11
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海带结清洗一下
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豆腐切块
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步骤5/11
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锅中加油，炒一下葱姜
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步骤6/11
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下入胡萝卜丝翻炒
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步骤7/11
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放入海带结翻炒均匀即可
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步骤8/11
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加入适量清水，大火煮开后下豆腐块
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步骤9/11
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继续煮5-8分钟，出锅前加入黑胡椒
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步骤10/11
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少许食盐
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最后一步
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撒上葱花香菜即可出锅
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-10-22 · 浙江省
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