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浓郁好吃❗️韩式鸡肉芝士焖饭

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归家小厨

浓郁好吃‼️韩式鸡肉芝士焖饭 米饭韩式火锅调味料与鸡肉米饭的碰撞这样做也太美味啦~浓郁好吃，还有瀑布拉丝~没有烤箱可以用平底锅都可以哟，是不是超方便快试起来呀~ 目前我国幽门螺杆菌（Hp）感染率约50%，以我国14亿人口估算，约有7亿人有幽门螺杆菌感染。很不幸，我也在今年测出了幽门螺旋杆菌感染， 幽门感染并不没有想象中可怕， 只要做好检测、做好治疗、减少外出就餐、少吃刺激食物，注意日常多吃养胃食谱，干饭又养生，肠胃就更健康！ 现在有了诺辉幽幽管，不用去医院，无痛、无创、无需吃药，幽门螺杆菌居家自测，只需3步，10分钟出结果，使用起来超方便哟！呵护肠胃健康，快来开启你的“胃”来资产吧！ 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#
营养分析 查看详情

57克
110克
195克

1637
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟
鸡腿肉 300克
、
大米 200克
、
西红柿 2个
、
西葫芦 1-2个
、
洋葱 1/2个
、
葱姜 适量
、
橄榄油 8克
、
料酒 2勺
、
蚝油 2勺
、
生抽 2勺
、
花椒粉 1克
、
韩式火锅调味酱 40克
、
芝士碎 100克
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-25

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