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牛大力土茯苓云苓猪骨汤的做法

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牛大力土茯苓云苓猪骨汤

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广东靓汤，立秋后一定要多喝药膳汤，清热解毒祛湿的靓汤，可以祛湿排毒，搭配猪骨煲汤好好喝，做法简单，广东家常汤，家家户户都喜欢煲！解锁肠胃好健康参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

1小时以上

猪骨头 500克

、

牛大力 200

、

新鲜土茯苓 40克

、

云苓 20克

、

山药 1根

、

蜜枣 4个

、

无花果 4粒

、

圆肉 10粒

、

果皮 2片

、

姜 2片

、

水 4000克

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备食材；
步骤2/13 点击查看大图
猪骨煲开水后灼一下，去掉浮沫；
步骤3/13 点击查看大图
把所有食材加入锅中：
步骤4/13 点击查看大图
盖上锅盖，大火煮沸后转小火煲1.5小时；
步骤5/13 点击查看大图
煲好的汤水浓郁，很适合秋天喝全家都能喝
步骤6/13 点击查看大图
成品2
步骤7/13 点击查看大图
好喝好喝
步骤8/13 点击查看大图
成品1
步骤9/13 点击查看大图
成品2
步骤10/13 点击查看大图
成品3
步骤11/13 点击查看大图
成品4
步骤12/13 点击查看大图
成品5
最后一步点击查看大图
成品6

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-28 · 广东省

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