是否打开豆果美食App阅读全文

取消确认

少油少盐的蒜苔炒牛肉的做法

点击查看大图

少油少盐的蒜苔炒牛肉

浏览 11.8万 · 收藏 3688

将做法保存到手机

长按识别二维码，关注豆果美食

蒜苔利用剁椒天然的咸味，牛肉在腌制的时候放一点生抽，另外就不放盐啦参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力， “胃”来积蓄能量#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

蒜苔 300克

、

牛肉 150克

、

油喷两下

、

料酒少许

、

生粉适量

、

生抽少许

、

生姜少许

、

剁椒 1勺

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
蒜苔洗干净，头尾切掉后切成小粒
步骤2/8 点击查看大图
蒜苔切成小粒
步骤3/8 点击查看大图
牛肉切片，放姜末+料酒+生抽+淀粉腌制入味一会儿
步骤4/8 点击查看大图
锅里喷两下油，放一勺剁椒翻炒（我剩一些姜末也一起丢进去炒啦）
步骤5/8 点击查看大图
加入蒜苔翻炒至变色
步骤6/8 点击查看大图
下牛肉翻炒
步骤7/8 点击查看大图
起锅前现磨一些胡椒，然后就可以装盘啦
最后一步点击查看大图
蒜苔富含膳食纤维，可以促进肠胃蠕动噢~

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-31 · 广西壮族自治区

换个做法

蒜苔炒牛肉的相关分类

荔枝高考食谱杨梅蒜蓉小龙虾麻辣小龙虾小龙虾更多

蒜苔炒牛肉的相关推荐

回到豆果美食首页

即将离开微信
打开“豆果美食”

取消允许