羊汤卤豆筋
冬天最适合吃羊肉、喝羊汤了。炖一锅羊蝎子,大快朵颐之时用羊汤炖几根豆筋,不失为一道高蛋白的入味小菜。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/11
点击查看大图
干豆筋和羊蝎子准备好
-
步骤2/11
点击查看大图
卤肉料准备好,可用现成的,也可自己配制,用量及品种可随口味调整
-
步骤3/11
点击查看大图
羊蝎子入凉水锅中,大火煮开,撇掉浮沫
-
步骤4/11
点击查看大图
【卤料】全部倒入锅中,用高压焖炖40分钟
-
步骤5/11
点击查看大图
羊肉全熟,出锅,捞出干的调料残渣,把羊汤留在锅中
-
步骤6/11
点击查看大图
香喷喷的羊蝎子,味浓肉烂,吃着真过瘾
-
步骤7/11
点击查看大图
干豆筋提前处理:用凉水泡软
-
步骤8/11
点击查看大图
泡软的豆筋可切短一些
-
步骤9/11
点击查看大图
豆筋入羊汤中
-
步骤10/11
点击查看大图
高压焖炖15分钟,豆筋软而筋道,特别入味
-
最后一步
点击查看大图
好过瘾哪
1. 豆筋是四川等西南地区的特产,在北方如果不好买,可用油豆腐代替;
2. 调味料可随口味调整。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-04
羊汤卤豆筋的相关分类
羊汤卤豆筋的相关推荐
-
羊汤
1635515人看过 -
香菇青菜#节后清肠大作战#
1816835人看过 -
羊汤面
209250人看过 -
#我的养生日常-远离秋燥#番茄牛腩,汤拌饭可以吃一锅
451123人看过 -
冬瓜羊肉丸子
21120人看过 -
#硬核菜谱制作人#把子肉
1246344人看过 -
西兰花炒虾仁
14385247人看过 -
麻辣鸡块
47979人看过 -
菠菜虾皮蛋饼(我的减肥餐)
1126524人看过 -
#吃出健康,解决假胖#水果萝卜拌海蜇丝
80003人看过 -
爆炒泡椒腰花
2601213人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#香油拌蒜茄子
136050人看过