香炸片片鱼
都说鱼有营养说说都有啥营养？ 鱼类中蛋白质的含量15～20％，属优质蛋白质，鱼肉肌纤维较短，蛋白质组织结构松软，水分含量多，肉质鲜嫩，容易消化吸收，消化率达87——98％。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
-
步骤1/6
点击查看大图
鱼洗净处理干净控水。
-
步骤2/6
点击查看大图
放入花椒面和盐搅拌均匀。
-
步骤3/6
点击查看大图
腌制一会。
-
步骤4/6
点击查看大图
放入淀粉搅拌均匀。
-
步骤5/6
点击查看大图
锅里放油，有热放入鱼。
-
最后一步
点击查看大图
炸至金黄色即可。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-06 · 辽宁省
香炸片片鱼的相关分类
香炸片片鱼的相关推荐
-
【酥炸金钱藕片】
31989人看过 -
#换着花样吃早餐#马来西亚传统早餐❤️肉骨茶❤️
175083人看过 -
招财猪肘
374673人看过 -
奶香凤凰玉米羹#月子餐吃出第二春#
1458492人看过 -
#嗨fun暑假#黄金厚切梅肉炸猪排
199130人看过 -
滋补活血 美容养颜-药膳凤爪
184136人看过 -
#挪威三文鱼#香煎三文鱼&蔬菜茶泡饭
172995人看过 -
擂椒皮蛋拌茄子#味达美·名厨汁味正当夏#
257129人看过 -
超好吃的生煎包
2730726人看过 -
10分钟就可以吃上的美味阳春面
346642人看过 -
椰香咖喱鸡中翅
316916人看过 -
无花果煲鸡汤
184707人看过
