吃不胖的菠菜鸡蛋羹
-
步骤1/11
点击查看大图
水开放菠菜焯烫一分钟
-
步骤2/11
点击查看大图
撰干水份，切段
-
步骤3/11
点击查看大图
拿出三个鸡蛋打散
-
步骤4/11
点击查看大图
最好是过下滤网
-
步骤5/11
点击查看大图
撇去浮沫
-
步骤6/11
点击查看大图
放入和鸡蛋等量的水，加一勺淀粉，适量盐，鸡汁。
-
步骤7/11
点击查看大图
将调料水放入鸡蛋液
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入菠菜段搅匀
-
步骤9/11
点击查看大图
盖上保鲜膜上锅蒸，水开计时十分钟左右
-
步骤10/11
点击查看大图
对了，保鲜膜扎几个小眼。
-
最后一步
点击查看大图
可以吃了
焯菠菜的时候水里加几滴油，少许盐。保持菠菜颜色。鸡蛋羹蒸好可以调一点小料蘸着吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-21 · 辽宁
菠菜鸡蛋羹的相关分类
菠菜鸡蛋羹的相关推荐
-
香辣椒脆烤蘑菇
45290人看过 -
烤箱～烤平菇
185482人看过 -
香烤平菇#加油 英格兰#
194031人看过 -
菠菜鸡蛋羹
447050人看过 -
蒸茼蒿（蒸菜）
376888人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7099689人看过 -
海参萝卜汤
145907人看过 -
#解腻开胃就吃它#凉拌莴笋叶
174746人看过 -
凉拌冰草
637717人看过 -
滋阴壮阳……秋葵
230623人看过 -
芝香炸虾
3394人看过 -
泥鳅
138253人看过
