吃不胖的菠菜鸡蛋羹
-
步骤1/11
点击查看大图
水开放菠菜焯烫一分钟
-
步骤2/11
点击查看大图
撰干水份，切段
-
步骤3/11
点击查看大图
拿出三个鸡蛋打散
-
步骤4/11
点击查看大图
最好是过下滤网
-
步骤5/11
点击查看大图
撇去浮沫
-
步骤6/11
点击查看大图
放入和鸡蛋等量的水，加一勺淀粉，适量盐，鸡汁。
-
步骤7/11
点击查看大图
将调料水放入鸡蛋液
-
步骤8/11
点击查看大图
再加入菠菜段搅匀
-
步骤9/11
点击查看大图
盖上保鲜膜上锅蒸，水开计时十分钟左右
-
步骤10/11
点击查看大图
对了，保鲜膜扎几个小眼。
-
最后一步
点击查看大图
可以吃了
焯菠菜的时候水里加几滴油，少许盐。保持菠菜颜色。鸡蛋羹蒸好可以调一点小料蘸着吃。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-21 · 辽宁
菠菜鸡蛋羹的相关分类
菠菜鸡蛋羹的相关推荐
-
香辣椒脆烤蘑菇
44808人看过 -
烤箱～烤平菇
185062人看过 -
菠菜鸡蛋糕
237435人看过 -
#浓情端午 粽粽有赏#夏日解暑开胃汤/虾干冬瓜汤
208104人看过 -
杏鲍菇神仙吃法，好吃到舔盘子的鱼香杏鲍菇
7052952人看过 -
猪肝菠菜汤
1412784人看过 -
#换着花样吃早餐#菠菜鸡蛋羹
390280人看过 -
菠菜鸡蛋汤
172277人看过 -
#我心中的冬日限定#菠菜鸡蛋卷
154398人看过 -
#网红美食我来做#菠菜炒鸡蛋
10515357人看过 -
健脾山药鸡蛋汤❤️宝宝养胃羹❗️提高免疫力
649266人看过 -
菠菜鸡蛋糕#舌尖上的春宴#
618864人看过
