雪鱼蔬菜饼
好吃又有营养的雪鱼蔬菜饼 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
2克
15克
88克
417
千卡
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步骤1/11
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准备食材
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步骤2/11
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胡萝卜和山药去皮切成小块,上锅蒸熟
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步骤3/11
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小油菜切碎加入盐,然后挤干水分备用
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步骤4/11
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雪鱼也蒸五分钟取出后,将鱼刺取出来弄碎
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步骤5/11
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蒸熟的山药和胡萝卜放入碗中用叉子压成泥
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步骤6/11
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然后加入雪鱼、葱花、小油菜碎
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步骤7/11
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再加入盐和白胡椒粉搅拌均匀
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步骤8/11
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最后加入面粉搅拌均匀即可
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步骤9/11
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锅里加入适量的油烧热,把雪鱼蔬菜面取30克左右用手弄成圆饼,小火烙熟即可
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步骤10/11
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取出来
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最后一步
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开吃了
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-21
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