花甲肉炒青椒
花甲肉虽然小,但是营养价值高,其含有丰富的蛋白质、钙、锌等营养物质,几乎不含脂肪。 这道菜自带鲜味,无需额外的调味品,十分下饭。 参与活动: #感恩节烹饪挑战赛 美味有奖征集中#
-
步骤1/8
点击查看大图
备料:冷冻的花甲肉放室温下解冻,青椒可根据口味用青红辣椒代替
-
步骤2/8
点击查看大图
青椒去蒂去籽,切小丁;姜切末,干的小米辣捏碎
-
步骤3/8
点击查看大图
花甲肉全部解冻可使用,无需泡水或者冲水
-
步骤4/8
点击查看大图
炒锅中倒油,油温4、5成热时,姜末、葱花、小米辣入锅,煸炒出香味
-
步骤5/8
点击查看大图
花甲肉入锅,转大火翻炒,淋料酒
-
步骤6/8
点击查看大图
撒盐、倒酱油混合
-
步骤7/8
点击查看大图
倒入青椒丁,翻炒20秒,变色即关火,出锅
-
最后一步
点击查看大图
鲜美开胃有营养
1. 花甲肉是焯熟后速冻的,所以无需再焯水,烹制时间也不要太久,防止肉质变紧,口感变老;
2. 水产品中多放一点姜,可去腥、提鲜,去寒气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-23 · 北京市
花甲肉炒青椒的相关分类
花甲肉炒青椒的相关推荐
-
比夜市摊还好吃的爆炒花甲
1467277人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42773959人看过 -
#开启冬日滋补新吃法#花甲
166789人看过 -
#做道懒人菜,轻松享假期#爽口黄秋葵
32788395人看过 -
鱼香肉丝
7435999人看过 -
#旅行中的美味#炒花甲
181565人看过 -
#精品菜谱挑战赛#锡纸花甲粉丝
4315582人看过 -
免烤箱秘制蒜香孜然烤五花肉~好吃到哭
6082404人看过 -
#肉食主义狂欢# 水煮肉片要做到口感嫩滑,几个诀窍分享给你们
12610734人看过 -
冬瓜丸子汤
31758110人看过 -
#美食视频挑战赛#蒜蓉粉丝花甲
1552018人看过 -
糖醋排骨
35925469人看过