养胃红枣南瓜小米粥
南瓜红枣小米粥具有补中益气、养血安神、润肠通便、提高免疫力、健脾养胃等功效， 做法简单，味道清甜，老少皆宜。 参与活动: #本周热榜来袭！#
-
步骤1/7
点击查看大图
北方的冬天太冷了，今日早餐南瓜小米粥加一倍红枣姜茶，吃的暖暖和和的去上班。
-
步骤2/7
点击查看大图
准备辅料，红枣、枸杞还有南瓜，南瓜切块切丁都可以。
-
步骤3/7
点击查看大图
南瓜块切的比较大，水开后下先锅煮5分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
小米洗干净下锅，熬粥切记一定要一次性把水加足了。
-
步骤5/7
点击查看大图
然后放入红枣和枸杞，下锅熬15分钟左右，喜欢喝粘稠一点的就多熬一会。
-
步骤6/7
点击查看大图
我是喜欢这种黏黏糊糊的，再搭配这南瓜块，香甜软糯。
-
最后一步
点击查看大图
搭配一杯红枣姜茶，补气养血，暖胃驱寒。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-11-29 · 内蒙古自治区
养胃红枣南瓜小米粥的相关分类
养胃红枣南瓜小米粥的相关推荐
-
蜂蜜柠檬泡椒鸡爪
1771777人看过 -
#一学就会快手菜# 黑芝麻肉松小贝
170475人看过 -
家庭自制乳酸菌饮料：芒果波波鲜之多的配方教程
193190人看过 -
养胃南瓜小米粥
11188人看过 -
酸菜猪肉馅饺子
210335人看过 -
鲜虾皮蛋粥
125314人看过 -
小米粥
50924人看过 -
#硬核菜谱制作人#绿豆薏米百合豆浆
575598人看过 -
红枣枸杞牛奶炖桃胶
102688人看过 -
凉拌黄瓜❗️美味脆爽
112080人看过 -
炸葱油
105506人看过 -
减脂蔬菜沙拉
1813296人看过
