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西红柿挪威北极鳕鱼的做法

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西红柿挪威北极鳕鱼

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挪威北极鳕鱼一块

、

西红柿 1个

、

盐少许

、

蒜

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
准备蒜粒、西红柿丁
步骤2/13 点击查看大图
鳕鱼切成大块，用厨房纸吸干水份
步骤3/13 点击查看大图
锅中油热，加入蒜粒爆香
步骤4/13 点击查看大图
依次放入鳕鱼块小火慢煎，切记轻轻翻动
步骤5/13 点击查看大图
待熟透盛出
步骤6/13 点击查看大图
用底油煸炒西红柿，待西红柿变软出汁
步骤7/13 点击查看大图
加少许盐调味
步骤8/13 点击查看大图
加入鳕鱼块
步骤9/13 点击查看大图
轻轻翻炒几下，即可出锅
步骤10/13 点击查看大图
最后撒葱花点缀
步骤11/13 点击查看大图
好香
步骤12/13 点击查看大图
好吃
最后一步点击查看大图
鱼肉鲜嫩好吃

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-01

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