番茄罗勒酱挪威北极鳕鱼
作为深海冷水鱼，大西洋挪威北极鳕鱼生长速度比温水和热水性鱼类缓慢，营养在时间中积累，香甜口感就此孕育。大西洋内剧烈的洋流运动让鳕鱼「锻炼」更频繁，所以肉质紧实细嫩，口感鲜滑，造就出了不可多得的美味。 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/7
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鳕鱼提前腌制
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步骤2/7
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炒香大蒜
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步骤3/7
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放入小番茄
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步骤4/7
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放入罗勒碎、柠檬汁、柠檬皮碎，糖，白葡萄酒、海盐炒软备用
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步骤5/7
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腌好的鳕鱼煎熟
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步骤6/7
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倒入小番茄酱煮三分钟即可
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最后一步
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超级超级香！挪威北极鳕鱼肉质鲜美，蒜瓣肉，更适合小朋友
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-01 · 黑龙江省
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