照烧挪威北极鳕鱼
挪威北极鳕鱼正真的鳕鱼。真鳕鱼的蛋白质含量比较高，很适合中国大众的健康营养需求，非常适合老人小孩食用。在现在全民健身的大环境下，更是受到了健身爱好者的亲睐！ 参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#
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步骤1/8
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先来张成品图
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步骤2/8
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锅中放油烧热
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步骤3/8
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放入挪威北极鳕鱼块
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步骤4/8
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放入切成块的紫甘蓝
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步骤5/8
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放入照烧汁
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步骤6/8
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将挪威北极鳕鱼翻面
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步骤7/8
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全熟后装盘，肉质细嫩紧实
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最后一步
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成品图
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发布于 2023-12-04 · 广东省
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