零脂鸡肉炖土豆胡萝卜
本菜谱用的是鸡小胸肉，肉质细腻脂肪含量低，味道鲜美，太太乐鲜鸡汁更是锦上添花 参与活动: #鸡汁入家宴 感恩正当“食”#
-
步骤1/8
点击查看大图
准备鸡胸肉，土豆，胡萝卜
-
步骤2/8
点击查看大图
食材切块儿
-
步骤3/8
点击查看大图
鸡胸肉少量生抽调味
-
步骤4/8
点击查看大图
热锅少量食用油，倒入鸡胸肉翻炒变色
-
步骤5/8
点击查看大图
倒入土豆胡萝卜块儿
-
步骤6/8
点击查看大图
加鲜鸡汁翻拌
-
步骤7/8
点击查看大图
到入热水将胡萝卜土豆炖至软烂
-
最后一步
点击查看大图
收汁装盘，撒小香葱
本菜谱营养全面，减脂期可做主食，碳水，维生素，蛋白质全面满足，拌个米饭更是好吃的停不下来，太太乐鲜鸡汁是这道菜必须的调料
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2023-12-06
零脂鸡肉炖土豆胡萝卜的相关分类
零脂鸡肉炖土豆胡萝卜的相关推荐
-
凉拌茄子
114428人看过 -
#花10分钟，做一道菜！#凉拌茄子
21448539人看过 -
鸡肉炒土豆胡萝卜
13145人看过 -
#快速GET丰盛春节家宴# 香干炒肉片
190727人看过 -
#纳福汇轻松喷出美味#夏天清爽快手菜/山茶油拌芸豆丝
172172人看过 -
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20977782人看过 -
酸辣土豆丝#我要上首页清爽家常菜#
91090426人看过 -
#餐桌上的春日限定#浓香下饭菜—红烧鸡肉炖土豆
11454491人看过 -
凉拌腐竹#做道懒人菜，轻松享假期#
20735786人看过 -
#下饭红烧菜#好吃到转圈圈的临沂炒鸡
312994人看过 -
又晒黑了？快来一道美白又清热的上汤丝瓜吧~
1052420人看过 -
#解腻开胃就吃它#南瓜炒肉片
80412人看过
